Как понять по соцсетям ребёнка, что он думает о суициде

Две крайности

Иногда невозможно догадаться, при всём внимании к ребёнку, что его терзает душевная боль и дело идёт к суициду. Так было в случае с 12-летним мальчиком из Зеленограда — врачи никогда не выявляли у него предрасположенности к суицидам. Ничего не нашли врачи и у подростка из 11-го класса, покончившего с собой из-за того, что он чувствовал себя девушкой. Парень никому не говорил об этом, по его поведению невозможно было понять, что что-то не так.

У другой части подростков, склонных к суициду, напротив, наблюдается демонстративное поведение.

486461b4-d7ed-11e9-81b7-fa163e074e61.jpg

Жизнь современного подростка можно сравнить с кипением в скороварке — здесь и школьные стрессы, и прессинг соцсетей, недовольство своей внешностью и, достаточно часто, половой принадлежностью. Советы специалистов для родителей очень просты: не позволять рутинным делам упускать из виду самое главное — эмоциональное состояние ребёнка, стараться не терять с ним контакт, внимательно следить за его настроением и его окружением.

Мысли и чувства о суициде всегда порождают внутренний конфликт

Доктор Лайза Файерстоун из некоммерческой Ассоциации Глендон изучает самоубийства и насилие. Она выяснила, что многие из тех, кто решается на суицид, переживают острейшую внутреннюю борьбу: желание жить борется в них с желанием умереть.

Статусы про грусть

Чтобы передать свое душевное состояние, можно воспользоваться статусами про депрессию и грусть:

  • Самое тяжелое в жизни — это потерять смысл своего существования.
  • Иногда единственное счастье — возможность погрустить.
  • Бывают такие мгновения, что глаза сухие, как пустыня, а в душе — бушует океан.
  • Я плачу не потому, что я стала слабой, а потому, что слишком долго была сильной.
  • Потерять любовь не так больно, как надежды и мечты, связанные с ней.
  • Говорят, что время лечит. На самом же деле мы просто привыкаем жить с болью.
  • Посмотрю вокруг — и вижу лето, солнце. Загляну в душу — вижу зиму и тучи.

Вот еще несколько статусов про депрессию и грусть:

  • Наверное, мой ангел хранитель на больничном, раз перестал меня оберегать.
  • Как же все-таки тяжело скрывать свою грусть за натянутой притворной улыбкой.
  • Я устала жить под дождем. Наверное, пора к нему привыкать.

2759127.jpg

Куда обращаться

Если у Вас есть мысли о суициде, запишитесь на консультацию к психологу или психиатру в вашем городе. Если нет такой возможности, позвоните на горячую линию центра психологической помощи в вашем городе. Ваш звонок будет полностью анонимным, и вы можете не переживать, что кто-то узнает про ваши мысли о суициде. Вам не будут предлагать передумать умирать или не думать о суициде. Вас выслушают, поддержат, разделят ваши чувства и мысли, это понизить уровень напряжения и тревоги при возникновении такого рода мыслей.

Возможно в процессе диалога у Вас появиться больше ясность, какую боль вы хотите «убить» окончить жизнь самоубийством. А может чьё-то внимание хотите привлечь или кого хотите наказать своей смертью.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий