Кто такой пессимист: отрицательные и положительные качества и как с ним общаться

Определение

Итак, пессимистам на самом деле иногда сложно приходится: ожидание плохих новостей, подозрительность, постоянное недоверие – это всего лишь малая часть эмоций, свойственных таким людям.

Пессимист – это человек, который во всем видит только злое и плохое, глядит на все мрачно. У таких людей абсолютно все идет наперекосяк, плохо, все хуже и хуже, а все события обязательно негативно окрашены. Они привыкли к неудачам, к тому же находят им логические объяснения. Поэтому все больше верят в негативные убеждения. Тот, кто постоянно думает о неприятностях, происходящих “всегда”, а о приятностях, “никогда” просто так не возникающих, однозначно пессимист.

Характеристика, конечно, не очень… Но я могу вас уверить, что такие люди гораздо мудрее, хоть и печальнее! И это подтверждают многие ученые! Иногда даже хорошо быть пессимистом: не приходится напрасно обнадеживаться.

А теперь давайте разберемся, кем же вы являетесь? Для этого я приготовила вам отличный онлайн-тест ”Кто вы – оптимист, пессимист или реалист?”, результаты которого покажут вас изнутри со всеми достоинствами и недостатками. Вам предстоит ответить на несколько вопросов, выбрав варианты оценки от 1 до 8.

От природы

Некоторым мрачный взгляд на действительность свойственен от рождения. Психологи называют таких пессимистов конституциональными, а биологи пытаются понять, чем такие люди отличаются от других. Например, исследователи из Мичиганского университета (США) выяснили, что в мозге пессимистов меньше особых нейропептидов. Из-за этого они эмоциональнее реагируют на негативные сообщения, чем те, у кого нейропептидов больше. Пока это только теория. Однако факт: пессимизм – способ мышления таких людей, переделать их не получится.

Что такое пессимизм? Общие сведения

Пессимизм — это склонность подчёркивать неблагоприятные аспекты, и ожидать худшего возможного исхода. Пессимизм — это отношение, которое формирует ваше мировоззрение. Это тенденция, а не постоянное состояние, так что вы можете быть пессимистом в целом, но всё же иметь некоторую долю оптимизма. Пессимист — это человек, который считает стакан наполовину пустым, а не наполовину полным.

stakan-na-polovinu-polnyi.jpg

Пессимисты никогда не ставят перед собой высоких целей. Поэтому, когда они терпят неудачу, у них меньше поводов для депрессии. В качестве бонуса, если пессимист всё же достигает своей маленькой цели или превосходит её, он будет гораздо счастливее, чем оптимист.

Моя мать была чрезмерно заботлива, до крайности. Она позаботилась о том, чтобы я знала обо всех ужасных вещах, которые могли случиться со мной в детстве. Я выросла зная, как защитить себя почти от любого опасного сценария.

Вырасти в пессимистическом мышлении — это не всегда хорошо. Хотя такой подход к жизни, основанный на «наихудшем сценарии», иногда имеет свои преимущества. Я всегда готова к любому стрессу или несчастью, которые могут произойти со мной или с кем-то из моих близких.

В чем разница между мечтателями и реалистами?

Мечтатели чаще всего совершают импульсивные поступки. Для них нормально собираться сделать в выходные уборку, а в последний момент передумать и вообще рвануть отдыхать на речку.

Реалисты меняют запланированные дела только в крайнем случае. При этом данные различия не являются достоинством или недостатком. Незапланированные и спонтанные действия часто приносят радость, ведь мечтатель сразу удовлетворяет свои желания. Зато реалисты имеют больший порядок в делах, они организованы и успевают сделать больше.

Мечтатели легко меняют сферу деятельности. Причем они нормально относятся к тому, чтобы за один год поработать бухгалтером, парикмахером и продавцом. Главное, чтобы занятие доставляло удовольствие.

Для реалиста смена деятельности выглядит малопривлекательным делом. Для него главное стабильность, возможность делать карьеру в каком-то определенном направлении.

realist-i-mechtatel-i-ee-glaz.jpg

Реалисты всегда сосредоточены на том, что происходит в их жизни в данный момент. Если они и мечтают о чем-то, то это всегда потенциально реализуемо. Например, об обстановке в новой квартире они задумываются тогда, когда на нее уже накоплены деньги. Мечтатель же больше фантазирует, нежели планирует. Он может досконально представлять, какой будет дизайн в каждой комнате нового жилья, даже если на него предстоит копить еще долгие годы.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий