первокурсник
02.07.2015

Первокурсники

Студенческая пора — веселая и трудная, подчас немного сумбурная, до краев заполненная радостью бытия, познания, напряженной учебой. Как все успеть, угнаться за убегающей стрелкой часов?

К сожалению, многие первокурсники пренебрегают врачебной помощью. А порой даже простой насморк бывает сигналом к тому, что запись к лору просто необходима.

Молодые люди, а чаще их родители спрашивают совета о рациональном режиме и питании студентов, о сохранении высокой работоспособности и предупреждении чрезмерного утомления.

Откликаясь на пожелания читателей, редакция журнала «Здоровье» как-то обратилась к Наталии Тимофеевне СТАРКОВОЙ — главному врачу одной из московских поликлиник. Под опекой этой поликлиники на тот момент было свыше пятнадцати тысяч студентов. И все, что прямо или косвенно отражается на их здоровье, попадает в поле внимания врачей.

 —     В чем главные изъяны образа жизни первокурсника?

—     Из года в год повторяется такая картина. В середине декабря — января и в мае — июне заметно возрастает заболеваемость студентов первых курсов. Все ясно: пора зачетов и экзаменов, авралы и… срыв. Но разве на старших курсах сессия легче? Почему же там не наблюдается пред- и послесессионная волна недугов? Потому что наиболее безудержно штурмуют новички, у них еще нет навыков планомерной самостоятельной работы в течение всего семестра. Потому-то и академический отпуск по болезни также чаще всего просят на первом-втором курсах.

Из первокурсника буквально выпирает желание стать, а еще больше — казаться зрелым, независимым, изведашим глубины жизни. Сигарета, бутылка с яркой этикеткой и другие мнимые атрибуты самостоятельности значат для него, как правило, намного больше, чем для старшекурсника.

Получив студенческий билет, освободившись от повседневного контроля школы и опеки семьи, юноша или девушка не умеет еще распоряжаться временем, ограничивать себя в развлечениях, удовольствиях, которые впервые стали им доступны. А требования в вузе большие, и за вольный, неупорядоченный стиль жизни приходится расплачиваться умственным и физическим перенапряжением, плохой успеваемостью.

Студенты первых курсов забывают, к сожалению, что молодой организм хотя и вынослив, но не беспредельно.

Продолжение следует…

 Основано на материале из журнала «Здоровье»

Ваш комментарий

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".